Comment avoir une alimentation riche en minéraux ?

Les humains ont besoin d’eau, de glucides, de graisses, de vitamines et de minéraux pour vivre. Une attention particulière doit être accordée aux minéraux, car bien qu’ils remplissent de nombreuses fonctions différentes dans le corps, beaucoup de gens ne savent pas ce que sont réellement les minéraux et à quoi ils servent. Les minéraux sont […]

Paléo Alimentation : se nourrir comme à l’âge de pierre

Régime Paléo, c’est le nom d’une tendance à la perte de poids à Hollywood. Qu’y a-t-il derrière tout cela ? Dans le régime Paléo, également connu sous le nom de régime de l’âge de pierre, seuls sont autorisés les aliments qui étaient déjà disponibles pour nos ancêtres à l’âge de pierre. Ainsi, pendant le régime, […]

Carence en minéraux : causes et conséquences

Les minéraux sont des substances importantes dont le corps a besoin quotidiennement, même en petites quantités. Si elles sont en carences, de nombreux dangers peuvent se présenter dans certaines circonstances. Une alimentation équilibrée peut compenser le manque de minéraux. Que sont les minéraux ? Certaines substances dont votre organisme a absolument besoin pour survivre ne […]

Les noix protègent contre le cancer

Les noix inhibent la croissance des cellules cancéreuses, selon une étude.  uelle bonne nouvelle pour tous ceux qui aiment les noix ! En plus de trois types de noix (noix, noisettes et noix de macadamia), les chercheurs se sont concentrés sur deux fruits à noyau : les pistaches et les amandes.Cependant, seules les propriétés des […]

Les cosses de gombo – Des légumes efficaces pour l’intestin

Toute personne qui goûte régulièrement au gombo rend évidemment un grand service à ses intestins. Le légume vert d’Afrique est en route vers l’Europe. Non seulement elle fait ses preuves en tant qu’ingrédient polyvalent dans la cuisine, mais elle développe également ses pouvoirs de promotion de la santé en tant que plante médicinale appréciée. Qu’y […]

Les vertus de l’écorce de pin contre le psoriasis et l’hypertension artérielle

L’extrait de l’écorce du pin peut être utilisé pour traiter diverses maladies. Notamment contre du psoriasis, de l’hypertension, des hémorroïdes et des problèmes de taux de sucre dans le sang. Ainsi, l’extrait d’écorce de pin ou des remèdes comparables représentent une alternative intéressante à divers médicaments aux effets secondaires parfois dangereux. L’écorce de pin pour […]

Ginseng : tout sur ses bienfaits et son utilisation

Le ginseng est l’un des médicaments en vente libre les plus populaires sur une base purement végétale. La liste des effets bénéfiques attribués au remède est étonnamment longue : la racine de ginseng augmente les performances et la concentration, aide à lutter contre le diabète, le stress, la fatigue et la faiblesse, soulage les plaintes […]

L’homéopathie pour les chiens

Depuis plus de 200 ans, l’homéopathie est utilisée comme alternative ou complément à la médecine traditionnelle. Cependant, l’homéopathie peut non seulement avoir un effet sur les humains, mais peut également être appliquée aux animaux : chiens, chevaux et chats. Homéopathie pour le chien et les autres animaux de compagnie Les propriétaires d’animaux ne connaissent que trop […]

Quels sont les avantages de la cardamome sur l’estomac ?

La cardamome est, avec le safran et la vanille, l’une des épices les plus chères au monde. La cardamome appartient à la famille du gingembre et est particulièrement populaire dans la cuisine asiatique. En Asie, il est utilisé pour assaisonner les plats chauds comme les curry indiens, mais aussi le café et le thé. En […]

Musicothérapie : entrée dans le monde du son

Très en vogue depuis quelques années, la musicothérapie a la particularité d’utiliser la musique comme moyen thérapeutique. Découvrez quelques généralités sur la musicothérapie. La musique comme moyen de communication La musique sert de moyen de communication. Non seulement pour chanter des déclarations d’amour gluantes sous des balcons branlants ou pour mettre au monde des convictions […]