Adopter un régime alimentaire plus sain grâce à des produits sans sucre

Adopter un régime alimentaire plus sain grâce à des produits sans sucre

Obésité, diabète, cancer, le sucre serait-il à l’origine des plus grands fléaux de notre époque ? Les dernières études en date abondent dans ce sens. Aussi pernicieuse que le tabac, plus addictive que la cocaïne, cette poudre blanche d’apparence innocente met à mal une société en quête de réconfort. Présent dès le plus jeune âge […]

Et si les régimes hypocaloriques faisaient grossir ?

Et si les régimes hypocaloriques faisaient grossir ? Une réflexion intéressante à mener. E si  nous faisons fausse route depuis très longtemps et que les régimes hypocaloriques ne faisaient que créer un dysfonctionnement dans notre organisme ? Et si les aliments riches tels que les : Les lentilles, le pain, le riz, les bananes, les poissons gras… étaient […]