| Le molybdène est blanc argenté , le minerai essentiel de molybdène est nécessaire pour le métabolisme d'azote. Il facilite les étapes finales de la conversion des purines en acide urique. Il est nécessaire à l'équilibre du pH dans le corps. Il aide également à la croissance et le développement , et peut empêcher l'anémie, la décomposition dentaire et l'impuissance. |
| PRINCIPALES SOURCES NATURELLES |
| Les nourritures qui se développent au-dessus de la terre - telle que des pois, des légumes feuillus (broccoli y compris et épinards) et le chou-fleur - tendent à être plus riches en molybdène que la viande et les nourritures qui se développent au-dessous de la terre, telle que des pommes de terre. en particulier . |
| Les aliments particulièrement riches en molybdène sont également les céréales, telles que l'avoine. |