Paléo Alimentation : se nourrir comme à l’âge de pierre

Régime Paléo, c’est le nom d’une tendance à la perte de poids à Hollywood. Qu’y a-t-il derrière tout cela ? Dans le régime Paléo, également connu sous le nom de régime de l’âge de pierre, seuls sont autorisés les aliments qui étaient déjà disponibles pour nos ancêtres à l’âge de pierre. Ainsi, pendant le régime, […]

Quels aliments pour la maladie cœliaque ?

La maladie cœliaque est une maladie chronique de l’intestin grêle. En raison d’une intolérance au gluten, une protéine du gluten contenue dans les céréales, les protubérances de l’intestin grêle se réduisent. Cela signifie que les graisses, le sucre, les protéines, les vitamines, les minéraux, et même l’eau ne peuvent plus être correctement absorbés par l’organisme. Jusqu’à présent, le […]

Quelle est la nutrition pour l’hypertension artérielle ?

Pour les patients souffrant d’hypertension, le changement des habitudes alimentaires revêt une importance particulière. Après tout, un régime alimentaire approprié peut souvent empêcher l’utilisation de médicaments ou du moins en réduire le dosage.  On a compilé ci-après quelques conseils nutritionnels qui peuvent être intégrés dans la vie quotidienne sans trop d’efforts.  Il est important que […]

Le fonctionnement des régimes de formule

Beaucoup de gens se sentent trop gros et voudraient perdre du poids. Il existe différentes façons de se débarrasser des rouleaux de bacon. L’une d’entre elles consiste à perdre du poids avec des boissons prêtes à boire ou en poudre, appelées aussi régimes en poudre, qui sont produites industriellement. Qu’est-ce qu’un régime lacté ? La […]

Low-FODMAP, un régime pour lutter contre le syndrome du côlon irritable

Les personnes touchées par le syndrome du côlon irritable souffrent souvent de problèmes digestifs après chaque repas. Le régime dit « low-FODMAP » est censé apporter un soulagement. Quel est l’objectif de ce régime ? À quoi les victimes doivent-elles prendre attention ? Et le régime alimentaire est-il vraiment utile ? Dans cet article, vous allez découvrir […]

Le potiron : Un aliment de satiété peu calorique

Halloween fait ressortir la citrouille : partout, des lanternes de citrouille aux motifs effrayants brillent dans les jardins et les fenêtres. Malheureusement, la chair saine de la citrouille reçoit beaucoup trop peu d’attention. Mais il vaut la peine d’accorder plus d’attention à ce légume polyvalent. Parce que la pulpe, les graines et l’huile qui en […]

Les différentes méthodes de Jeûne curatif

Comme formes de jeûne curatif, le jeûne thérapeutique selon Buchinger et la thérapie selon F.X. Mayr se sont établis. D’autres méthodes connexes sont la cure Schroth et le jeûne au petit-lait. Le jeûne thérapeutique selon Buchinger Le jeûne thérapeutique classique a été développé par le médecin allemand Dr. Otto Buchinger. Il s’agit d’un jeûne thérapeutique […]

Quel régime alimentaire suivre en cas de fibromyalgie ?

Les patients atteints de fibromyalgie souffrent souvent beaucoup de leur maladie. Comme il existe différentes approches de traitement, mais pas de concept de thérapie uniforme, de nombreux patients souhaitent pouvoir faire quelque chose eux-mêmes. L’Internet est souvent le premier port d’escale. Découvrez de nombreux trucs et conseils, qui traitent souvent du thème de la nutrition. […]

Le régime HCG : le régime « miracle » des étoiles

Hollywood n’est pas seulement célèbre pour ses films, mais aussi pour les modes radicales des stars. L’une des dernières tendances des VIP est le régime HCG. Cette méthode a été développée il y a plusieurs décennies et est particulièrement populaire auprès des mères actrices, après tout, grâce au régime HCG, elles peuvent soi-disant revenir devant […]

Les avantages et les risques de la nutrition cétogène

Le régime cétogène comporte certains effets secondaires possibles. En particulier, le risque d’hyperacidité du sang doit être pris en compte. Mais les autres effets secondaires sur la santé ne doivent pas non plus être sous-estimés. Néanmoins, le régime cétogène présente également un avantage non négligeable pour la médecine. Vous pouvez lire ci-dessous quels effets secondaires […]