SYMPTOMES DE CARENCES EN SELENIUM
·             Vieillissement prématuré 
·             Cataracte 
·             Hypertension 
·             Infections, système immunitaire affaibli 
·             Peau et cheveux en mauvaise santé
 
SYMPTOMES DE CARENCES EN ACIDES GRAS ESSENTIELS
·             Peau très sèche, eczéma 
·             Cheveux secs, pellicules 
·             Transpiration excessive 
·             Soif 
·             Rétention d’eau 
·             Inflammations et infections 
·             Hypertension ou cholestérol élevé 
·           Difficultés à mémoriser
 
SYMPTOMES DE CARENCES EN CALCIUM
·             Crampes, spasmes, tremblements 
·             Insomnie, nervosité 
·             Caries 
·             Hypertension 
·             Os fragiles, ostéoporose 
·             Arthrose
 
SYMPTOMES DE CARENCES EN MAGNESIUM
·             Crampes, spasmes, tremblements 
·             Insomnie, nervosité 
·             Fatigue, spasmophilie 
·             Hypertension, palpitations 
·             Constipation 
·             Dépression 
·             Calculs rénaux et biliaires
 
SYMPTOMES DE CARENCES EN ZINC
·             Baisse de l’odorat et du goût 
·             Marques blanches sur les ongles 
·             Vergetures 
·             Acné, peau grasse 
·             Infections fréquentes 
·             Cicatrisation lente 
·             Chute de cheveux
SYMPTOMES DE CARENCES EN FER
·             Teint pâle 
·             Langue douloureuse 
·             Perte de l’appétit, nausées 
·             Fatigue, anémie 
·             Manque de souffle 
·             Insomnie
 
SYMPTOMES DE CARENCES EN CHROME
·             Transpiration excessive 
·             Besoin de manger fréquemment 
·             Cholestérol et triglycérides élevés 
·             Diabète 
·             Mains froides 
·             Fatigue, envie de dormir dans la journée 
·             Manque de souffle 
·             Insomnie