Régimes et perte de poids

Le potiron : Un aliment de satiété peu calorique

Halloween fait ressortir la citrouille : partout, des lanternes de citrouille aux motifs effrayants brillent dans les jardins et les fenêtres. Malheureusement, la chair saine de la citrouille reçoit beaucoup…

Quel régime alimentaire suivre en cas de fibromyalgie ?

Les patients atteints de fibromyalgie souffrent souvent beaucoup de leur maladie. Comme il existe différentes approches de traitement, mais pas de concept de thérapie uniforme, de nombreux patients souhaitent pouvoir…

Les différentes méthodes de Jeûne curatif

Comme formes de jeûne curatif, le jeûne thérapeutique selon Buchinger et la thérapie selon F.X. Mayr se sont établis. D’autres méthodes connexes sont la cure Schroth et le jeûne au…

Le régime HCG : le régime « miracle » des étoiles

Hollywood n’est pas seulement célèbre pour ses films, mais aussi pour les modes radicales des stars. L’une des dernières tendances des VIP est le régime HCG. Cette méthode a été…

Les avantages et les risques de la nutrition cétogène

Le régime cétogène comporte certains effets secondaires possibles. En particulier, le risque d’hyperacidité du sang doit être pris en compte. Mais les autres effets secondaires sur la santé ne doivent…

Cure métabolique : instructions et plan de régime

La cure métabolique est un régime qui devrait permettre de perdre jusqu’à 12 kilos en 21 jours. Le plan semble simple : pendant la phase de régime, seules 500 kilocalories…

Qu’est-ce que le régime cétogène ?

Il existe de nombreuses tendances et courants différents dans le domaine des régimes à faible teneur en glucides. L’un de ces régimes fait l’objet d’une attention et d’une importance croissantes…

Quel menu sain pour garder sa ligne ?

S’il y a une chose à laquelle il faut beaucoup tenir dans sa routine, c’est le maintien d’un mode de vie sain. Bien plus que de perdre du poids et…

Apprenez à respecter votre régime alimentaire même si vous faites de l’exercice

Apprenez à respecter votre régime alimentaire même lorsque vous faites de l’exercice. Ceux qui travaillent à l’étranger connaissent le défi que représente le maintien d’un régime alimentaire en déjeunant dans…

La légende et la vérité du régime brûle-graisses

Continuer à perdre du poids? C’est la promesse du « Fat Burner », qui devrait faire fondre le coussinet adipeux sans régime ni exercices. Les brûleurs de graisse sont très populaires sur…